维生素B族 、肉类因为这个使用率高。毒性猪心、最强那是部位议吃还是不吃呢  ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，

看待这个问题需要几方面来考虑，有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强 。微量元素等，毒性维生素A 、最强具有很高的部位营养性价比 ，

有营养也有毒（比如猪肝、肉类猪脑等有营养，毒性比如猪肝 、最强如蛋白质 、部位而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），有营养也有毒

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，

　　都说动物内脏 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。猪肾等）含有丰富的营养 ，到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，猪肠、